首页

Ngày cuối cùng của năm 2024 sẽ kết thúc bằng việc làm thêm giờ và ngày đầu tiên của năm 2025. Thế giới nhìn người trung thực quá tàn nhẫn. Có lẽ sẽ chỉ là vô tâm và vô tâm để thư giãn. Mặc dù ngồi xổm, khối lượng, nhưng ngay cả khi bước. Tôi không bao giờ mệt mỏi vì không có hy vọng về cuộc sống, luôn luôn ở bên trái của cuộc sống, luôn luôn chữa lành lý tưởng ở bên trái của cuộc sống, tôi không trở lại những gì để đuổi theo, chỉ muốn di chuyển đều đặn và không mệt mỏi. Một người đàn ông vô thức groan, thậm chí có thể là một dấu hiệu buồn bã! Hầu như tất cả chúng ta đều có một thói quen là chúng ta có thể thở dài khi cảm thấy mệt mỏi, buồn rầu, bất lực và bất lực. Đặc biệt là sau mùa thu, thời tiết lạnh lẽo và tối tăm không làm cho người ta cảm thấy nản lòng, buồn rầu và sợ hãi, mệt mỏi và thất thường. Dù thở dài hay thở dài, nhiều người dường như không để ý. Nhưng bạn phải đặc biệt chú ý đến điều này. Theo truyền thống y học trung quốc, gan chính là gan, gan ghét điều chỉnh không giới hạn, và những cảm xúc tiêu cực này có thể gây co thắt gan, tĩnh lại là máu, làm cho cơ thể của chúng ta đã bị bầm tím và tắc! Được kết nối, cảm xúc thay đổi, ảnh hưởng đến cơ thể; Vấn đề thể chất, ngược lại, ảnh hưởng đến cảm xúc. Hơn nữa, hai thứ này thường giao nhau và không thể tách rời nhau. Đặc biệt, nếu bạn đã bị trầm cảm và có những bướu trên đầu, bạn nên chú ý đến sự bắt đầu của mùa đông! Bạn có bất kỳ cảm giác buồn bã? Trong thế giới hiện đại, sự cộng hưởng nặng nề của cuộc sống làm việc, 9 người trong 10 người bị trầm cảm. Thường cơn đau đầu, bạn bè, GanYu của những người được cảm xúc hado nhỏ, sẽ cảm thấy lưng đã đá nhiều mẩu (9.6km) -- run rẩy thức dậy. Lúc đó sẽ bằng cách cho rồi, hiểu không cảm thấy để “ giận ” của người nga máy bơm vào, làm cho gan “ thất xuống mới ”. Vậy, ngoài những biểu hiện chung nào của bệnh trầm cảm, chúng ta cần chú ý? Để có một cái nhìn tại nếu bạn chơi ~1. thường suy nghĩ, suy sụp, hạnh phúc sulking, nói năng, tình yêu khiếu nại, thất thường; 2. Thường cảm thấy ngực thấy chán, thích có thể dài, thường tiêu hóa, Isson, kinh tởm, chống axit; 3. Thường ZhangTong tuyến vú, cơn nhức đầu không dứt, LiangLe SaoYang, thường xuyên, kinh nguyệt không chuyển; 4. Cổ họng có YiWuGan, Zeng Xiaofei đi, cũng không DiaoKan, thầy lang gọi là “ may giận hạt nhân ”, một số người vẫn còn trong bụng của miệng đầy sẽ xảy ra, đặc biệt là buổi sáng ra; 5. Thở không tốt, trầm cảm nhiều giấc mơ, dễ dàng thức dậy lúc 1-3 giờ sáng; 6. Nước da HuiAn, da dễ dàng dài VBSS, dài DouDou, cái nốt ruồi dài máu trên người vậy. Nếu những thể hiện có hợp lý một cách YiLiangTiao, và sự thỏa lòng người dùng lưỡi cao, và cạnh sắc nhọn đỏ, vậy thì về cơ bản của bạn, có thể dự đoán “ GanQi YuJie ” rồi. Quản giáo để mặc cảm xúc tiêu cực xấu cần ZhuCheng District, cảm xúc ZhengZhu, trầm tích ệ tứ rất có thể sẽ trở thành cái vật hữu hình: tại hạ có u xơ tử cung, ở kia cho vú bệnh tật, ở trên những tuyến giáp sần! Kinh thánh thích hợp và nói, đó là gan đi đến nơi, GanQi bị kẹt ở đâu, đâu có ra vấn đề! Giải pháp của GanQi HuaJing DiaoLi ở thầy lang trong chỉ ra rằng, “ sinh ra thứ tốt những thứ đó gộp lại giận ”, “ giận ” của cơ thể hoạt động chủ yếu phụ thuộc vào điều hòa của gan, và giận effexor dài hạn, khi giận cùng nhau chạy máu của đồng và JinYe cũng sẽ giảm YuJi ở từng phần. Nếu bạn đi qua bài kiểm tra sau đây cho GanYu giận ra-chên, có thể phát triển DiaoLi từ phương pháp thông qua những câu đơn. 1 và thường xuyên luyện “ hey chữ dạy ” trong mắt gan chúa “ ShengFa ”, đó là toàn thịnh dương ShengFa sạch sẽ, gan không tốt rồi, con thấy thịnh dương để đông tuấn gửi càng, anh được cơ thể hoạt động bình thường. Và truyền thống ShiLiao GongFa “ chính 6 dạy ” trong “ SHH ” chữ dạy, sự điều động có thể QiJi trong gan, ShuGan phẳng gan, để giúp giải quyết trong gan QiJi ngừng trôi, vấn đề tài với YuDu. Thường xuyên luyện nuôi gan “ SHH chữ tấn công ”, không chỉ có thể ShuGan nuôi gan, còn có thể phóng DiaoLi mù lòa, sự gan hư-không, GanHuo ở ellwangen, tiêu hóa, và giảm bớt SaoYang, hai con mắt choáng mặt chờ đợi các triệu chứng. 2, huyệt vị ShuGan khi chúng ta xuất hiện lo lắng, trầm cảm, khó chịu khi cáu kỉnh chờ của cảm xúc, chúng ta có thể thông qua thể học theo những chiêu thức Đây vài tôi cho nó, cảm xúc để giúp ổn định, bài tiết Zhuo giận, giảm nguy hiểm của một cơ thể! ① Shan đã đâm vào huyệt trong “ những người trong Shan, niềm vui ra như sắp ”, một cái hang trong Shan là DiaoLi QingZhi đã đâm vào huyệt muốn của vấn đề, tonkawa rộng ở kích thích nên tổ có thể tận ngực LiQi, TongJing cảm, phu dương lái đầu tiên mình baguio. Dùng phương pháp cụ thể diver đã đâm vào huyệt dùng hai tay trong ngón cái bụng mình tự Shan dọc theo trước khi ra giữa đường tweet từ dưới đi lên, và chậm rãi mịn, mỗi lần khoảng 2 hai phút, dù chỉ định cho hay năm lần mỗi ngày. ② trong một cái hang nhốt trong một cái hang nhốt, họ là tay những đợt XinBao đã đâm vào huyệt chung nhà của kinh thánh, lại là một trong tám đã đâm vào huyệt mạch yếu trước, trong vòng một cái hang nên cho liên lạc với trái Tim, còn TongLian SanJiao, vừa có thể NingXin AnShen, rộng ngực bình tĩnh, và cũng có thể dậy LiQi và dạ dày, xuống ngưỡng Hui bộ ngắt mạch một lần nữa, ông cũng XiaoYan chờ nhiều vai trò thúc đẩy khác nhau. Dùng phương pháp cụ thể diver sẽ nói về ngón cái tay trái -- khi trên bụng thể học theo những chiêu thức đặt vào bên trái, lên mạnh một chút, cái quái có trên huyệt vị ở đây chắc chắn ShenTouLi ở những vòng tròn của chuyển động, tốc độ phải nhanh lên, áp lực để mình cho tinh plexi và độ cao, khoảng Đan xen. Để tạo ra axit, mẹ, cảm giác của phần não bị sưng chúng cho ta biết. Đề nghị mỗi lần 10-15 phút, dù chỉ định cho hay một lần. Hình ảnh ③ đã đâm vào huyệt TaiChong quá, cũng lớn; Nó có hình cũng giống như nhảy, chạy bắn. Có nghĩa là kích thích một cái hang TaiChong, có thể đưa không khí lớn nhất của cơ thể YuJie tiến lên một cách giới hạn, vì thế vai ShuGan LiQi, XieYu vai trò của ngày xửa ngày xưa. Dùng phương pháp cụ thể diver she nhấn với đôi tay cùng lúc hai bên một cái hang TaiChong, cảm giác nhẹ để có thể cảm nhận được những acid lên hay lên cơn đau nhẹ cho biệt lập, mỗi lần đều đặn 3-5 phút thôi. Đề nghị bác sĩ tâm lý mỗi đêm, mỗi ngày đêm một lần. Một cái hang ④ đã đâm vào huyệt XingJian XingJian ngọn lửa thiêng liêng, là gan đã đâm vào huyệt Xing của trên kinh thánh, có thể dùng để DiaoLi GanYu hóa lửa gây bệnh. Đặc biệt giỏi với những ngọn lửa TouMian của DiaoLi vì tức giận gây ra, giống như đôi mắt HongZhong, choáng mặt, nóng máu CAM chờ cả hai đều không có ở dưới, thường xuyên được chùi, nhấn nút có thể bản lý gan. Nếu được chùi, và một cái hang TaiChong phối hợp cùng nhau làm theo hiệu quả nhưng 1 + 1] 2! Dùng phương pháp cụ thể diver trong bụng của ý sử dụng là từ một cái hang TaiChong đich trong một cái hang XingJian, vừa có thể rõ GanHuo, dọn chuyển gan máu, lại có thể ShuGan XieYu, mỗi chân chỉ đẩy những tín hiệu từ 5-10 phút. 3, chế độ ăn uống LiQi vì GanQi YuJie, sắp ShuGan. “ món ăn ShuGan ” trên bàn ăn uống giờ sáng, ví dụ như TongHao, những gì nó ham kiến HuiFaYou của mùi hương đặc biệt, có thể giúp tiểu thư trong LiQi, XiaoShi ShuangKou thích sự khao khát, giảm, là ShuGan LiQi món cao lương mỹ vị. Đặc biệt khác, như XiangYuan, phụ nữ đó một nhóm có QingXiang YunXiang của khoa thảo dược, ShuGan của XieYu cùng lúc đó, vẫn có thể JianPi, hàng ngày có thể chọn 3-5 gram acrylic được nếm được. Muốn muốn GanQi phải như wessel, ngon miệng đứng dậy, những phương pháp đơn giản nhất là, bằng bó hoa, MoLiHua và Chen Pi thế hệ, uống trà nhiều, bằng nước nóng phê espresso, những tín hiệu đông cứng mình trong vòng 5 phút, điệu waltz GanYu, LiQi lại JianPi. 4 bóng, ngủ sau khi từ 11 giờ đêm phải ngủ đúng giờ, đến lúc 3 giờ sáng, từ 11 giờ đêm là nuôi dạy GanDan quan trọng nhất của thời gian! 23 -- 1 chút, là khi cả gan kinh DangLing của - hành động “ có đủ ý chúa ”, “ gan ” nghỉ ngơi được rồi, ngay thương xót. tức; Và cả gan có chép là trung tâm của cơ thể QiJi, “ gan ” được nạp đầy của nghỉ ngơi, ban ngày sẽ làm việc, để anh tập QiJi quay trở lại của cả cơ thể đứng dậy! 1-3 giờ chiều, là khi kinh DangLing của gan -- cho gan của người tà đã máu, 1 số thời điểm này, ngủ, là giỏi nhất là trám của gan máu, máu gan chi ảo rồi, có thể ức chế GanHuo, krubera mùa ở người không lớn như vậy, cũng không dễ dàng lo lắng, của sự cân bằng tài với chất thêm tình trạng ổn định. Nếu hai thời khắc này không ngủ, cảm xúc sẽ ngày càng cao, làm việc do dự, QianPaLangHouPaHu, yêu tức giận, lo lắng, và tiêu thụ tài với cảm xúc bị rơi, người mệt mỏi, mệt mỏi, không có tinh thần, cô trông tệ, dài VBSS, béo lên! Chúng ta cũng có thể hạn chế, qua những cách của “ đẩy gan ” từ kinh thánh, để DiaoLi QiJi vận hành của, tắc nghẽn JingLao, cơ bản cho phép mọi chuyển QingZhi, để cải thiện giận effexor. Trước tiên dùng phương pháp điều khiển diver chọn chỗ ngồi, đưa chân trái mở rộng, đầu gối thả phẳng, đôi tay dọc theo còn ở bên ngoài đùi bên trái một bộ rễ trong đền thờ, một chút mạnh dùng cái này vào đùi rễ từ rễ cây pháo tay đẩy đến đầu gối, YouHou trước bên phải, đối với các 50. Khi tôi bắt đầu, sẽ thật sự đặc biệt mỏi, đặc biệt là một phần của cái này vào đùi hộp gỗ đó, càng mỏi, thì càng phải nhấn được chùi. Các bạn chú ý nhé, oh, là từ 11-3 giờ đêm GanDan TongBian của thời gian, hành động này sau đó thì đừng làm từ 11 giờ đêm rồi. Cũng không đề nghị đẩy phụ nữ suốt kỳ kinh nguyệt tế PMDD gan. Khi tức giận, nếu luôn luôn muốn và những điều khiến bạn tức giận, sẽ chỉ càng nghĩ càng giận, và tại SAO không di cư dưới sự chú ý, ví dụ như lắng nghe bài hát của nhẹ nhõm hay đáng lâng yếu ớt chống lại nước, xem bộ phim, được đổ HuaHuaCaoCao. Một cách có ý thức điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của mình. Một cách nhìn mắt, nông cạn và hít vào 4-5 giây một cách chậm chạp, và thở ra 6-7 giây, một vài lần được lặp đi lặp lại như vậy. Sơ tán vòm băng từ cảm xúc tức giận, điều chỉnh sâu thẳm của con. Dù SAO thì, cảm xúc giống như một lời nguyền, cảm xúc tốt hơn sẽ cho bạn một cái bóng giết, những cảm xúc thì sẽ kiện khắc nghiệt và đẩy anh tiến đến vực thẳm. Cảm xúc và ổn định, là YangSheng của một người tốt nhất. Vì vậy, có cảm xúc tồi tệ khi phải nghĩ cách đi PaiQian cảm xúc tiêu cực, điều chỉnh những trạng thái tâm lý của mình, tâm thần từ NaHao ZhongZheng ngộ ra đây, dày cứng YouDu đối mặt với cuộc sống. Đỉnh cao sự quan tâm anh mỗi ngày học một số thầy lang kiến thức khoa học, làm bác sĩ của mình, anh bạn gần đỉnh chúc mừng thiên tử không có tật, sẵn sàng tất cả mọi người đều mẽ tâm thần, sức khỏe thể chất hạnh phúc mỗi ngày! Sức mạnh nhân danh của # GuoYi # # # kế hoạch genda đầu có mùi khắp thầy langNgày cuối cùng của năm 2024 sẽ kết thúc bằng việc làm thêm giờ và ngày đầu tiên của năm 2025. Thế giới nhìn người trung thực quá tàn nhẫn. Có lẽ sẽ chỉ là vô tâm và vô tâm để thư giãn. Mặc dù ngồi xổm, khối lượng, nhưng ngay cả khi bước. Tôi không bao giờ mệt mỏi vì không có hy vọng về cuộc sống, luôn luôn ở bên trái của cuộc sống, luôn luôn chữa lành lý tưởng ở bên trái của cuộc sống, tôi không trở lại những gì để đuổi theo, chỉ muốn di chuyển đều đặn và không mệt mỏi. Một người đàn ông vô thức groan, thậm chí có thể là một dấu hiệu buồn bã! Hầu như tất cả chúng ta đều có một thói quen là chúng ta có thể thở dài khi cảm thấy mệt mỏi, buồn rầu, bất lực và bất lực. Đặc biệt là sau mùa thu, thời tiết lạnh lẽo và tối tăm không làm cho người ta cảm thấy nản lòng, buồn rầu và sợ hãi, mệt mỏi và thất thường. Dù thở dài hay thở dài, nhiều người dường như không để ý. Nhưng bạn phải đặc biệt chú ý đến điều này. Theo truyền thống y học trung quốc, gan chính là gan, gan ghét điều chỉnh không giới hạn, và những cảm xúc tiêu cực này có thể gây co thắt gan, tĩnh lại là máu, làm cho cơ thể của chúng ta đã bị bầm tím và tắc! Được kết nối, cảm xúc thay đổi, ảnh hưởng đến cơ thể; Vấn đề thể chất, ngược lại, ảnh hưởng đến cảm xúc. Hơn nữa, hai thứ này thường giao nhau và không thể tách rời nhau. Đặc biệt, nếu bạn đã bị trầm cảm và có những bướu trên đầu, bạn nên chú ý đến sự bắt đầu của mùa đông! Bạn có bất kỳ cảm giác buồn bã? Trong thế giới hiện đại, sự cộng hưởng nặng nề của cuộc sống làm việc, 9 người trong 10 người bị trầm cảm. Những người bạn buồn rầu thường có những cơn đau đầu, cảm giác không ổn định và cảm giác bị đá đá đá. Bằng cách thở một cách vô thức, bạn cho "hơi thở" của cơn đói và cảm lạnh vào và "làm cho gan nóng lên". Vậy, ngoài những biểu hiện chung nào của bệnh trầm cảm, chúng ta cần chú ý? Để có một cái nhìn tại nếu bạn chơi ~1. thường suy nghĩ, suy sụp, hạnh phúc sulking, nói năng, tình yêu khiếu nại, thất thường; 2. luôn luôn cảm thấy đau ngực, giống như một hơi thở dài, thường xuyên khó tiêu, huyết trích tử, buồn nôn, ngược lại axit; 3. thường đau ngực, đau đầu, ngứa hai sườn, đau kinh nguyệt, kinh nguyệt không điều chỉnh; 4. cổ họng có một cảm giác lạ, zeng xiao-fei, không thể nói đùa, y học y học trung quốc được gọi là "mei lõi khí", một số người sẽ có miệng đầy đủ, đặc biệt là ra vào buổi sáng; 5. khó thở, trầm cảm, giấc mơ, 1-3 dễ dàng thức dậy vào buổi sáng; 6. tối tăm, da dễ dàng để phát triển các điểm, mụn trứng cá, nốt ruồi máu trên cơ thể. Nếu có một hoặc hai biểu hiện phù hợp với ngôn ngữ của người dùng với một cái lưỡi dài và một cái lưỡi đỏ nhọn, bạn có thể suy đoán là bạn đang ở trong tình trạng "căng thẳng gan". Cảm xúc xấu cần thành phố chính, cho phép những cảm xúc tiêu cực làm bốc hơi trầm tích, rất có thể trở thành một vật thể hữu hình: u xơ tử cung dưới đây, thương tổn tuyến vú, trên tuyến giáp nodule! Thích hợp cho biết, là nơi mà gan kinh đi, nơi gan bị tắc nghẽn, nơi vấn đề! Giải pháp điều trị của gan khí sấy trong y học trung quốc nói rằng "mọi bệnh đều sinh ra từ khí", cơ thể "khí" hoạt động chủ yếu dựa trên điều chỉnh của gan, và dài hạn khí trầm cảm, cùng với khí chảy máu và chất lỏng sẽ tích lũy tại địa phương. Nếu bạn đã trải qua bài kiểm tra sau đây cho một nút trầm cảm, bạn có thể bắt đầu điều trị bằng cách bắt đầu điều trị bằng những phương pháp sau đây. 1 và thường xuyên luyện “ hey chữ dạy ” trong mắt gan chúa “ ShengFa ”, đó là toàn thịnh dương ShengFa sạch sẽ, gan không tốt rồi, con thấy thịnh dương để đông tuấn gửi càng, anh được cơ thể hoạt động bình thường. Và phương pháp trị liệu truyền thống của sáu chữ "suỵt" trong các phương pháp, có thể huy động khí trong gan, thư giãn gan, giúp giải quyết vấn đề khí trong gan bị trì trệ, nghẽn máu. Thực hành gan "suỵt từ", không chỉ có thể nâng cao gan gan, cũng có lợi cho điều trị bệnh mắt, suy gan, gan nóng, khó tiêu, và làm giảm các triệu chứng như ngứa mắt mắt, chóng mặt và chóng mặt. 2, huyệt điểm khi chúng tôi lo lắng, trầm cảm, khó chịu dễ nổi giận và những cảm xúc xấu khác khi chúng tôi có thể nâng cao những điểm này, giúp ổn định cảm xúc, bài tiết khí bẩn, giảm thiểu nguy cơ cho cơ thể! ① Shan đã đâm vào huyệt trong “ những người trong Shan, niềm vui ra như sắp ”, một cái hang trong Shan là DiaoLi QingZhi đã đâm vào huyệt muốn của vấn đề, tonkawa rộng ở kích thích nên tổ có thể tận ngực LiQi, TongJing cảm, phu dương lái đầu tiên mình baguio. Dùng phương pháp cụ thể diver đã đâm vào huyệt dùng hai tay trong ngón cái bụng mình tự Shan dọc theo trước khi ra giữa đường tweet từ dưới đi lên, và chậm rãi mịn, mỗi lần khoảng 2 hai phút, dù chỉ định cho hay năm lần mỗi ngày. Thứ hai neyeguan quan quan quan điểm, là tay vâm vành Tim lỗ lỗ, và một trong những điểm tám mạch giao nhau, điểm này để liên lạc với trái Tim, cũng được liên kết với ba điểm, có thể cảm thấy an tâm, rộng ngực và bình tĩnh, đồng thời cũng có thể đóng vai trò của khí và dạ dày, sau đó cắt thành, chống viêm và một loạt các khuyến khích. "Phương pháp cụ thể" khi ngón tay trái ngón cái vào bên trái điểm, một chút lên, có một lực hấp dẫn nhất định trên các điểm hoạt động vòng tròn, tốc độ nhanh chóng, sức mạnh để nhiệt độ cao của mình, khoảng chéo. Thích hợp để sản xuất ra axit, gai, sưng. Mỗi lần 10-15 phút, mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối. Hình ảnh thứ ba taichong lỗ là quá lớn; Nhảy, bắn. Có nghĩa là kích thích thái chong điểm, có thể tối đa hóa khí của cơ thể con người lên, từ đó đóng vai trò làm mát, giải sầu trước đó. "Phương pháp cụ thể" cọ xát cả hai bên của thái cực điểm với cả hai tay cùng một lúc, sức mạnh để có thể cảm thấy axit giãn nở hoặc đau là thích hợp, ổn định 3-5 phút một lần. Mỗi tối, mỗi buổi trị liệu vật lý một lần. Một cái hang ④ đã đâm vào huyệt XingJian XingJian ngọn lửa thiêng liêng, là gan đã đâm vào huyệt Xing của trên kinh thánh, có thể dùng để DiaoLi GanYu hóa lửa gây bệnh. Đặc biệt là để làm lạnh bởi tức giận gây ra bởi ngọn lửa đầu, như đôi mắt đỏ, chóng mặt, nóng chảy máu mũi, chẳng hạn như không nói, thường xoa bóp, gan rõ ràng. Nếu hợp tác với thái chong điểm bằng cách xoa bóp, nhưng 1+1>2! "Phương pháp cụ thể" với một ngón tay từ thái chong điểm đến điểm giữa các hành lang, có thể làm sạch gan tức giận, di chuyển sang máu gan, và giải tỏa trầm cảm, đẩy 5-10 phút mỗi chân. 3, chế độ ăn uống như là một cơn bão gan, gan. Uống đồng hồ tại bàn ăn "món ăn bổ gan", chẳng hạn như hoa sen, nó chứa một hương vị nhất định của dầu volatile, giúp mở rộng của tâm lý, ăn ngon, ăn uống, là một món ăn ưa thích mới của tâm lý. Đặc biệt khác, như XiangYuan, phụ nữ đó một nhóm có QingXiang YunXiang của khoa thảo dược, ShuGan của XieYu cùng lúc đó, vẫn có thể JianPi, hàng ngày có thể chọn 3-5 gram acrylic được nếm được. Muốn muốn GanQi phải như wessel, ngon miệng đứng dậy, những phương pháp đơn giản nhất là, bằng bó hoa, MoLiHua và Chen Pi thế hệ, uống trà nhiều, bằng nước nóng phê espresso, những tín hiệu đông cứng mình trong vòng 5 phút, điệu waltz GanYu, LiQi lại JianPi. 4, ngủ vào thời gian sau 11 giờ vào buổi tối, hãy chắc chắn để ngủ, 11 giờ đến 3 giờ sáng, là thời gian quan trọng nhất để nâng cao gan và gan! 23-1 giờ là lúc dạy-" làm việc dạn-dĩ ", "dạn-dĩ" là lúc phải nghỉ ngơi và quyết định. Ngoài ra, kinh mật là trung tâm của máy bơm khí. 1-3 điểm, là gan khi người đàn ông nghiêng máu cho gan, thời gian này, ngủ tốt nhất của gan máu, gan máu chi, bạn có thể ngăn chặn cơn thịnh nộ gan, người không phải là lớn kuji, không dễ dàng để lo lắng, cân bằng máu thêm một trạng thái ổn định. Nếu hai giờ không ngủ, cảm xúc sẽ nhận được nhiều hơn và nhiều hơn nữa, do dự, lo sợ về phía trước và phía sau của con hổ, tình yêu tức giận, lo lắng, và máu đã được sử dụng bởi cảm xúc, người mệt mỏi, không có tinh thần, xấu, điểm, chất béo! Trước khi đi ngủ, chúng ta cũng có thể làm trầm cảm khí bằng cách "thúc đẩy gan kinh" để điều hòa các hoạt động của máy, chặn các tuyến kinh tuyến và điều chỉnh cảm xúc. "Phương pháp hoạt động" chọn chỗ ngồi, mở rộng chân trái của bạn, đầu gối phẳng, chênh nhau trong hai bàn tay bên trái đùi gốc, một chút khó khăn với bàn tay của bạn từ đùi gốc để đẩy vào đầu gối, phải và phải, 50 ít hơn. Khi tôi bắt đầu, sẽ thật sự đặc biệt mỏi, đặc biệt là một phần của cái này vào đùi hộp gỗ đó, càng mỏi, thì càng phải nhấn được chùi. Lưu ý rằng 11-3 giờ là thời gian thông ruột gan, hành động này sau 11 giờ vào buổi tối, không làm điều đó. Phụ nữ không nên đẩy kinh nguyệt. Nếu lúc nào cũng nghĩ đến những điều khiến bạn tức giận, bạn sẽ càng nghĩ nhiều về điều đó. Điều chỉnh nhiệt độ một cách có ý thức. Hít sâu, nhẹ nhàng và chậm từ 4 đến 5 giây, rồi thở ra từ 6 đến 7 giây, lặp đi lặp lại vài lần. Sơ tán vòm băng từ cảm xúc tức giận, điều chỉnh sâu thẳm của con. Dù SAO thì, cảm xúc giống như một lời nguyền, cảm xúc tốt hơn sẽ cho bạn một cái bóng giết, những cảm xúc thì sẽ kiện khắc nghiệt và đẩy anh tiến đến vực thẳm. Cảm xúc và ổn định, là YangSheng của một người tốt nhất. Vì vậy, có cảm xúc tồi tệ khi phải nghĩ cách đi PaiQian cảm xúc tiêu cực, điều chỉnh những trạng thái tâm lý của mình, tâm thần từ NaHao ZhongZheng ngộ ra đây, dày cứng YouDu đối mặt với cuộc sống. Đỉnh cao sự quan tâm anh mỗi ngày học một số thầy lang kiến thức khoa học, làm bác sĩ của mình, anh bạn gần đỉnh chúc mừng thiên tử không có tật, sẵn sàng tất cả mọi người đều mẽ tâm thần, sức khỏe thể chất hạnh phúc mỗi ngày! Sức mạnh chân thành của y học trung quốc kế hoạch nâng cao vị trí của y học trung quốc