首页

Có một biểu hiện tổng thể quan trọng để giảm bớt nỗi đau bị bỏ rơi bằng một mức độ cao hơn của sự gắn bó với cảm giác bị bỏ rơi mà gây ra bởi CPTSD, đó là những người sống sót thiếu sự gắn kết với cộng đồng con người, với cuộc sống, với bất cứ cá nhân hay bất cứ thứ gì. Trong số những người sống sót mà tôi gặp, phần "thuộc về" đầu tiên của họ bắt nguồn từ những cuộc tìm kiếm tích cực về thiêng liêng. Họ có thể thấy sự phản bội trong thế gian và trở thành cầu cứu về thiêng liêng. Sự tôn trọng về thiêng liêng đôi khi được thúc đẩy bởi những mong ước vô thức về sự gắn bó. Rất nhiều người sống sót chưa từng trải qua những mối quan hệ mà họ cảm thấy an toàn và bán chạy. - không tha thứ cũng không SAO. Tôn giáo truyền thống của họ quá gần với gia đình bất toàn nên họ có thể tìm thấy nhiều phương pháp thiêng liêng mới hơn. Đôi khi họ cảm thấy mình thuộc về một điều gì đó rộng lớn hơn và an ủi hơn bằng cách viết sách thánh hoặc tham gia vào một bài tập thiền định, và điều này giúp họ tránh những nguy cơ dễ chạm vào người khác. Ngoại trừ một số người sống sót đã giành được một trải nghiệm thiêng liêng gắn liền với một thứ gì đó vĩ đại và có giá trị hơn bằng cách ở trong thiên nhiên, lắng nghe âm nhạc hay xem nghệ thuật. Có một cuốn sách đã gây ấn tượng cho tôi, nhưng tôi không thể nhớ được tên của cuốn sách, đó là một câu nói của những người nổi tiếng trong đó một số người nổi tiếng đã trải nghiệm sự thần thánh bằng cách trải nghiệm trực tiếp vẻ đẹp của thiên nhiên. Kinh nghiệm thần thánh là một cảm giác linh hồn mạnh mẽ và đầy cảm xúc có thể làm cho người ta cảm thấy có một sức mạnh tích cực, tiêu cực ở bên kia vũ trụ và bên trong chính mình. Những cảm xúc ấy có thể giúp chúng ta cảm nhận được ân điển và cảm thấy mình có giá trị. Tình yêu thương không quan trọng nguồn gốc của những trải nghiệm thiêng liêng hay thiêng liêng, chúng mang lại cho người sống sót nhiều cảm giác gắn bó hơn và cảm thấy mình thuộc về một điều gì đó lớn Lao hơn và hạnh phúc hơn về bản chất. Trải nghiệm này có thể gợi cho những người sống sót tìm được tác giả, diễn giả, hay bạn đồng hành khác trên hành trình của cuộc đời họ cũng cảm thấy như vậy, và sau đó đóng cửa vào đó để những người sống sót tìm thấy sự an ủi từ những người khác. Cuối cùng, những người sống sót có thể cảm nhận được rằng vẫn còn đủ những người tốt đẹp, an toàn và xứng đáng được sống chung với những người tốt bụng. Một độc giả đã đăng trên trang web của tôi về trải nghiệm của cô ấy về sự biết ơn. Tên cô ấy là Mary Quinn, từ ai-len. Khi tôi hỏi liệu cô ấy có thể chuyển tiếp những gì cô ấy viết hay không, cô ấy nói: Trên đó là câu chuyện của wlzwyyan. "Một buổi sáng nọ, vài ngày trước, tôi 188bet quay lại hồ ngắm mặt trời lặn. Đột nhiên, tôi có một trải nghiệm không thể tin được, cảm thấy sự thấu hiểu đơn giản. Tôi nằm trên bãi biển, ngắm những con chim bay thấp trên mặt biển, mặt trăng còn mờ nhạt và mặt trời đang trôi. Tôi nhận ra mình lịch cúp điện an giang đang nhìn vào 3 hành tinh và không có ai xung quanh. "Khoảnh khắc đó thật tuyệt vời, và cảm giác sâu sắc đó làm nước mắt tôi rơi xuống má. Tôi đã ở trạng thái tê liệt trong một thời gian dài trước đó. Nhưng giờ đây, tôi cảm nhận được sự hiện diện của đứa trẻ trong lòng tôi một cách mãnh liệt, một cảm giác gần như đau đớn, nhưng chữa lành được. Và tôi nhận ra rằng tất cả những trải nghiệm cuộc đời sau đó đã mang tôi đến khoảnh khắc này và cho tôi một cái nhìn sâu sắc về sự ngưỡng mộ. Một cảm giác nhạt nhẽo rửa sạch tôi như một con sóng mềm mại. Tôi cảm nhận được sự kết nối, cảm giác mọi thứ đều là một phần của cuộc sống, và vẻ đẹp của chúng thật tuyệt vời. Tôi cảm thấy mình đang trải nghiệm khoảnh khắc này với tất cả các giác quan, và tôi chưa bao giờ nhận ra rằng cảm xúc của mình có thể đa dạng đến thế. "Tôi cảm nhận được sự biết ơn sâu sắc, cảm giác như được kết nối với cuộc sống ở mức độ sâu nhất. Tất cả những gì xảy ra trong cuộc sống và những vấn đề tôi đã chỉ ra đều trở nên mờ nhạt và tầm thường trong khoảnh khắc đó, và trái Tim tôi chỉ còn lại tình yêu thuần khiết nhất. Cảm giác đó thật sự giống như một ân điển, mặc dù nó chỉ thoáng qua, nhưng nó cho tôi đủ dinh dưỡng và sự mong đợi để tiến bộ đều đặn."