首页

# tại SAO việc bảo vệ môi sau khi bị hen suyễn là điều quan trọng # khi mùa đông đến, thời tiết nóng làm cho tôi khó chịu khi bị cảm lạnh và đôi khi khó thở trong cổ họng. Để duy trì giọng nói của tôi, tôi đồng ý tham dự cuộc thi "thách thức người bảo vệ giọng nói" được tổ chức bởi polygonum polygonum và SAN hô. Trong thử thách này, tôi muốn tương tác với giọng bảo vệ mà tôi luôn giữ. Trước hết, mỗi ngày tôi đều uống nước ấm để giữ cho cổ họng ẩm và chống ẩm. Thứ hai, tôi ghét ngâm mật ong trong chanh. Ngoài ra, tôi có thể cố gắng tránh chửi thề lớn tiếng, đặc biệt là trong môi trường lạnh giá, để nâng cao giọng nói của mình. Cuối cùng, tôi thường xuyên bảo vệ tiếng nói của mình bằng cách bảo vệ tiếng nói của mình một cách hiệu quả hơn bất cứ lúc nào và bất cứ nơi nào, giúp tôi có thể dễ dàng bày tỏ quan điểm trong mùa đông này. Tôi mong muốn được thấy nhiều người hơn trong các phương pháp nhỏ để bảo vệ giọng nói của họ, và cùng nhau chú ý đến sức khỏe tâm thần và thể chất và bảo vệ giọng nói của họ!