首页

Chạy là môn thể thao tồi tệ nhất và đơn giản nhất của nhà phát minh loài người. Cuối tháng 12 năm 2024 cuối cùng cũng đến rồi 500km, mặc dù không đi qua cái gì di chuyển, nhưng nhớ lại dậy đã chạy rồi cách xa như vậy, hay là bản thân rất ngưỡng mộ tôi. Lúc đầu, vì chạy phòng tập thể dục ở bể bơi nên không có cách nào để tập thể dục. Đã bắt đầu chạy 5km mỗi khi bạn có thể lưu trữ axit lactic vào giấc ngủ vào ban đêm, nếu không, lý do duy nhất tôi thực sự giữ lại là vì tôi đã quá sợ hãi để bắt đầu chạy một lần nữa phải trải qua đau đớn. Vậy thay vì bắt đầu lại, đừng bỏ cuộc. Khoảng đã đếm được một chút, cái giá của 5 km và một cây số mười tháng mười là 2 chai HongHuaYou ➕ 3 bộ YunNa Bai Yao QiWuJi ➕ 2 chai đỡ anh ta lyn ➕ XiaoYan GaoYao vô số chang … Ngoài trời 500 km tưởng niệm, ước mơ của tương lai là chạy một nửa con ngựa, sau đó chạy toàn bộ con ngựa, cho đến khi tôi không dám chạy cho một năm