首页

# tại SAO việc bảo vệ môi sau khi bị hen suyễn là điều quan trọng # khi mùa đông đến, tôi thường thấy cổ họng mình bị khó thở và nguy cơ bị mb66 cảm lạnh giảm đi. Để duy trì giọng nói của tôi, tôi đồng ý tham gia vào "thách thức người bảo vệ giọng nói của tôi" được tổ chức bởi polygonum polygonum SAN hô, để tương tác với việc bảo vệ jack j97 giọng nói của tôi. Khi đổi mùa, tôi luôn chuẩn bị nước ấm, thêm vài lát chanh và đôi khi thêm mật ong vào để giữ nước và làm giảm đau cổ họng. Tôi cũng ghét uống một ly sữa lạnh vào buổi tối, vì nó sẽ giúp tôi cảm thấy thoải mái hơn trước khi đi ngủ. Ngoài ra, tôi cố gắng tránh chửi thề hoặc ở trong một môi trường ẩm ướt lâu dài. Tôi tin chắc rằng việc bảo vệ giọng nói là điều tất cả mọi người phải chú ý đến, hãy chia sẻ với chúng tôi một số kỹ năng nhỏ để bảo vệ giọng nói của bạn, với một giọng nói lành mạnh để đón nhận mỗi ngày mùa đông!